ダイエット食材レポ

ココアパウダーっていいね

糖質制限を初めてから、ココアパウダー常備しています。主に蒸しパンを作る時に使うけど、ケーキ作ったりする時にも大量に使うし、通販で500gのものをまとめ買い。前はスーパーで森永の純ココアパウダーを買ってたんですが、使い切って買いに行ったらなくな…

プロテインバーへの愛を語る

プロテインバーってすごいお菓子大好き勢の私は、いくらダイエットの神が降りてきても間食をやめることはできません前回のダイエットの時は普段から毎日スナック菓子、ポッキー、コンビニスイーツ、菓子パン、パイの実、カップラーメン、バーガー類を間食と…

甘味料について

糖質制限を始めてから使ってきた糖質制限用の甘味料。使ってきた感想などを書きなぐってみます①ラカントS糖質制限を始めるにあたり私が初めて選んだ甘味料当初は人工甘味料に抵抗があったので、ラカントの存在を知って、『こんな素晴らしいものが存在するの…

ナチュラルローソンお菓子レポ(ナッツ系)

引き続きナチュラルローソンのお菓子レポ素焼きアーモンド今日は朝から腹が減る…っていう日に買って午前中のおやつにしてます、よく美味しい素焼きアーモンドセブンの方が多分お得なんだけどこっちの方をよく買っちゃいます素焼きくるみ(糖質0.9g/240kcal)ク…

ナチュラルローソンお菓子レポ(クッキー,チョコ系)

ローソンはダイエッターの味方です!本当に毎日お世話になってる。確かに自炊して糖質制限食材で自分で作っちゃうのが健康にも一番いいのは分かってるんですけど、やっぱり既製品の美味しさにはかないません色々買ってるのでレビューしますまずはお菓子系!…